Was ist Coaching eigentlich?
Coaching zielt darauf ab, Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten, indem eigene Stärken entdeckt und Lösungen für Probleme entwickelt werden.
Viele Eltern wissen oft nicht, wie sie das Verhalten oder die Herausforderungen ihrer Kinder angehen können.
Laut Studien und Statistiken (z.B. Statista) leiden aber rund 51% der Schüler und Schülerinnen unter enormen Stress in Schule und Ausbildung.
In solchen Fällen kann Kinder- und Jugendcoaching eine wertvolle Unterstützung bieten, um neue Perspektiven zu eröffnen und konkrete Schritte zur Verbesserung der Situation zu erarbeiten.
Coaching ist keine Therapie! Coaching ist ein weniger formeller Ansatz, der sich darauf konzentriert, individuelle Stärken zu entwickeln und Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu finden.
Der Zugang ist einfach, unbürokratisch und nicht stigmatisierend, weshalb es oft als weniger belastend empfunden wird.
Jedoch kann Coaching auch als wertvolle Ergänzung zur Therapie oder als Übergangslösung in oft sehr langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz dienen.
Wenn Kinder oder Jugendliche bereits in therapeutischer Behandlung sind, kann Coaching zusätzliche Strategien und Werkzeuge bereitstellen, um den Therapieprozess zu unterstützen und helfen,
die dort erarbeiteten Inhalte praktisch umzusetzen und im Alltag anzuwenden.
Wann ist Coaching sinnvoll?
prinzipiell kann jedes Thema gecoacht werden, wo Veränderungen gewollt sind.
Dieses "Wollen" muss aber vom Kind/Jugendlichen selbst ausgehen.
Beispiele hierfür sind:
Je nach Thema und Coachingauftrag des Kindes/Jugendlichen kann Coaching u.a. helfen
sich selbst zu verstehen
Ursachen zu finden
das Problem aus einem anderen Blickwinkel zu sehen
alte Muster zu durchbrechen und Neues auszuprobieren
Gelassenheit zu entwickeln
Eigene Stärken und Mittel zu erkennen und anzuwenden
Das Gute in jeder Sache zu erkennen
Positive Einstellungen und Motivation zu gewinnen